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08
2022

Flash Infos

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En fonction des dernières consignes sanitaires applicables au 14 mars 2022, l’application du passe vaccinal est suspendue, le port du masque n’étant plus obligatoire depuis le 28 février 2022.

Cependant, n'oublions pas que le virus est toujours là et qu'il circule. Soyons prudents, gardons nos distances et protégeons-nous si nécessaire pour protéger les autres.

 

 
 
 

RANDOS :  Il faut bien sûr adapter votre habillement en fonction de la météo. Si les animatrices estiment que les conditions ne sont pas réunies pour une sortie agréable, vous recevrez un mail le lundi ou mardi soir selon le jour des randos ou un SMS d'annulation avant 11 h le matin.

 

Pour respecter les consignes fédérales (FFRS) qui engagent la responsabilité des animateurs, chaque randonnée devra être composée à l'arrivée comme au départ du même nombre de participants.

Il ne sera pas accepté qu'un participant prenne un chemin différent de celui du groupe. Nous partons ensemble, nous revenons ensemble.

Vous devrez donc juger initialement de votre possible participation à la sortie du jour.

 

Programme des randos  2022 - 2023 : (cliquer sur les liens ci-dessous pour afficher le programme)
 
 
 
 
 
 
 
 

 

Programme Marche Nordique pour  2022- 2023  :

 

Tous les rendez-vous ont lieu à 9h15 pour un départ à 9h30.

 
 
N'oubliez pas:
- De porter des chaussures adaptées .
 
Merci d'avoir avec vous :
- Une bouteille d'eau
- Votre carte vitale
- Votre licence
- Les coordonnées de la personne à prévenir si besoin ainsi que vos médicaments si vous en avez à prendre en cas d'urgence.
 

Marche Nordique Allure Rapide :

Bonjour les marcheurs 

Voici le planning des prochaines randonnées : 

-mardi 21/02 parking pont des grolleau av de la libération à Dompierre 
-mardi 28/02 parking piscine de La Rochelle 
-mardi 07/03 école de voile à Chatelaillon 
-mardi 14/03 Ile de ré le premier parking à gauche du pont 
-mardi 21/03 parking 1 rue clément Marot à Nieul 
-mardi 28/03 Aytre gare plage 
-mardi 04/04 Marsilly devant l’église
 
Pour rappel les départs sont à 9 h30
 
Sylvie et Bernadette 

Pensez à votre bouteille d’eau, carte vitale, licence 

 

 

Marche Nordique Allure Modérée et pour débutants :
 

La liste de départ des Marches Nordiques du lundi  allure modérée et débutants

Lundi 16 janvier  =>  Les Minimes LR parking du parc des pères

Lundi 23 janvier  =>  CHATELAILLON parking Rue Charbonneau - près du camping des corsaires

Lundi 30 janvier  =>  Parking du port du Plomb côté l'Houmeau (marche vers le pont île de Ré)

     du 4 février au 19 février : Vacances scolaires

Lundi 20 février   =>  Parking école de voile CHATELAILLON (en face du parc aquatique)

Lundi 27 février   =>  Parking de la plage Chef de Baie

Lundi   6  mars    =>  CHATELAILLON parking Rue Charbonneau - près du camping des corsaires

Lundi 13  mars    =>  Parking (près du port du plomb) côté LAUZIERES

Lundi   20 mars   =>  Parking de la plage des Minimes

Lundi   27 mars   =>  Parking du Belvédère (en face du restaurant du même nom)
                                          proche de la barrière de péage du pont ile de Ré

Lundi    3 avril     =>  Parking école de voile  CHATELAILLON (en face du parc aquatique)


Les RDV sont à 9h15 / 9h20 sur ces lieux, pour un départ de marche à 9h30 après avoir signalé sa présence aux animatrices.

Les animatrices vous adressent leurs meilleurs vœux pour cette nouvelle année

 

MARCHE AQUATIQUE COTIERE :

Référent : Bernard Gasteuil

Lieu : Centre aquatique Chatelaillon

Les jours et horaires sont fonction des marées : le mardi ou le jeudi

Tarifs : 34€ pour 5 séances (carte magnétique : 6€ de caution), ou 8€ la séance

Possibilité de louer combinaison (4€), chaussures (indispensables, 2€), gants (2€)

 

Voici les dates envisagées pour le premier semestre 2023 :

- jeudi 5   janvier       rdv            14 h 30           dans l'eau 15 h
- jeudi 19 janvier       rdv            14 h                dans l'eau 14 h 30

- mardi 7  février       rdv            15 h 30           dans l'eau 16 h
- mardi 21 février      rdv            15 h30            dans l'eau 16 h

- jeudi 2    mars         rdv            14 h                dans l'eau 14 h 30
- mardi 21 mars        rdv            15 h 30           dans l'eau 16 h

- mardi 4  avril          rdv            15 h30            dans l'eau 16 h
- jeudi 20 avril          rdv            14 h30            dans l'eau 15 h

- mardi 2  mai            rdv            15 h 30           dans l'eau 16 h
- mardi 16 mai           rdv            15 h 30           dans l'eau 16 h
mardi 30 mai           rdv            14 h                dans l'eau 14 h 30

- mardi 13 juin           rdv            14 h                dans l'eau 14 h 30
- jeudi   29 juin          rdv            14 h                dans l'eau 14 h 30

Rendez- vous dans le hall du Centre Aquatique (piscine) de Chateillon.