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11
08
2022

Flash Infos

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RANDOS :  Il faut bien sûr adapter votre habillement en fonction de la météo. Si les animatrices estiment que les conditions ne sont pas réunies pour une sortie agréable, vous recevrez un mail le lundi ou mardi soir selon le jour des randos ou un SMS d'annulation avant 11 h le matin.

 ! AVERTISSEMENT !  A ce jour, 07/11/2023, il est très difficile d'établir un programme de randos avec les intempéries passées, présentes ou à venir...
Beaucoup de chemins sont impraticables même en bordure de mer et par sécurité il vaut mieux éviter les forêts fragilisées par les vents violents.
Par prudence, nous avons donc annulé la sortie du mercredi 8 novembre.
Il est possible que des randos soient changées au dernier moment en fonction des conditions météos et de l'état des chemins.
 
27/11/2023Malgré le retour d'un temps moins pluvieux, beaucoup de chemins sont encore impraticables pour nos randos. Certaines ont été changées pour ne pas avoir à sortir les bottes...
- le 29 novembre nous irons à St Laurent de la Prée et non à Châtelaillon (10 km)
- Le 13 décembre à Marsilly au lieu de Nieul sur mer
 
08/01/2024 : Malheureusement, les chemins sont à peu près dans le même état qu'au mois de novembre !
Il est encore possible que des randos soient changées au dernier moment en fonction des conditions météos ou de l'état des chemins.
Surveillez vos messageries : nous vous enverrons un mail la veille de la sortie ou au plus tard avant 11h le jour même si des difficultés se présentent.
 
veuillez consulter le programme

Pour respecter les consignes fédérales (FFRS) qui engagent la responsabilité des animateurs, chaque randonnée devra être composée à l'arrivée comme au départ du même nombre de participants.

Il ne sera pas accepté qu'un participant prenne un chemin différent de celui du groupe. Nous partons ensemble, nous revenons ensemble.

Vous devrez donc juger initialement de votre possible participation à la sortie du jour.

Programme des randos  2023 - 2024 : (cliquer sur les liens ci-dessous pour afficher le programme)

 

Programme Marche Nordique pour  2023- 2024  :

 

Tous les rendez-vous ont lieu à 9h15 pour un départ à 9h30.

 
 
N'oubliez pas:
- De porter des chaussures adaptées .
 
Merci d'avoir avec vous :
- Une bouteille d'eau
- Votre carte vitale
- Votre licence
- Les coordonnées de la personne à prévenir si besoin ainsi que vos médicaments si vous en avez à prendre en cas d'urgence.

Voici le planning des prochaines randonnées :

- 26/09 - Lagord - parc Charrier
- 03/10 - L'Houmeau - chemin de la Bridenelle
- 10/10 - Chef de Baie - parking de la plage de
- 17/10 - Châtelaillon - parking école de voile
- 07/11 - Nieul s/ Mer - parking Clément Marot
- 14/11 - Aytré - parking gare plage
- 21/11 - Dompierre - pont de Grolleau
- 28/11 - Aytré - parking gare plage
- 05/12 - La Rochelle - parking du parc des expositions (marais de Tasdon)
- 12/12 - Rivedoux - 1er parking à gauche du pont
- 09/01 - Aytré - parking de l’ancien camping
- 16/01 - Marsilly - parking à gauche de chez Bidault 
- 23/01 - Châtelaillon - parking rue Georges Charbonneau 
- 30/01 - Nieul s/ Mer- parking 1 rue Clément Marot 
- 06/02 - La Rochelle - parking piscine 
- 13/02 - Île de Ré - Abbaye des Chateliers 

Un co-voiturage pourra être mis en place mais nous en parlerons à la 1ère séance

MARCHE AQUATIQUE COTIERE 2023-2024 :

Référent : Josette Houdoux

Lieu : Centre aquatique - rue du Chemin vert - 17340 Châtelaillon

Les jours et horaires sont fonction des marées : le mardi ou le jeudi

Tarifs : 34€ pour 5 séances (carte magnétique : 4€ de caution) ou 8€ la séance

Possibilité de louer combinaison (4€), chaussures (indispensables, 2€), gants (2€)

Voici les dates envisagées pour le deuxième semestre 2023 :

- jeudi 28 sept                 rdv           14 h 30

- mardi 10 octobre         rdv            14 h 40

- jeudi 26 octobre          rdv            14 h 30

- mardi 31 octobre         rdv            15 h 30

- jeudi 9 novembre         rdv            14 h 00

- mardi 28 novembre      rdv            15 h 00

Les horaires indiqués sont l'heure de rendez-vous au Centre Aquatique, la séance démarre 30 minutes plus tard et dure environ 45 minutes

Rendez- vous dans le hall du Centre Aquatique (piscine) de Châtelaillon

Après la séance, on se retrouve au Centre Aquatique pour prendre une douche et terminer par un goûter convivial avec une boisson chaude ou froide et une portion de galette

Le Centre étant fermé du 4 décembre 2023 au 7 janvier 2024, il n'y aura donc pas de séance en Décembre